Entrenamiento (トレーニング)2017.03.29 17:03フランス人の道まであと1ヶ月となった。 巡礼の計画、移動手段や宿の手配も9割がた終わった。 あとは1ヶ月間毎日20〜30km歩ける体を作るだけということで、トレーニングを開始。 昨日と今日、Miño海岸まで歩いた。
トレーニング開始（二度目の正直）2017.01.09 21:58Camino de Santiago (フランス人の道)のためのトレーニングを開始。 実は昨年の11月にも一度トレーニングを始めようと思いMiñoまで歩いたのだが、その後全くトレーニングをせずに年を越してしまった。 昨年末、年内に済ませておきたい雑事を思い...
トレーニング5週目(03.09.2016)2016.09.03 21:50Salí de casa a las 8,15h. Estaba bonita el sol de la mañana que entraba por los eucaliptos. Llegué a la playa grande de Miño a la 10,2...
トレーニング5週目(31.08.2016)2016.08.31 18:058:35 トレーニング開始。トレーニングを始めてからよく眠れるようになってきた。今まではどんなに疲れていてもベッドに入ると目が冴えて眠れず薬を飲んでいたのだが、最近は薬なしで眠ることができている。いい傾向だ。これなら巡礼の時に薬を持っていかなくてもいいかも。少し左腰に違和感がある...
トレーニング4週目(24.08.2016)2016.08.24 21:45トレーニングを開始して4週目になった。Miñoへのルートは、坂の上り下りも多く距離も往復で20kmとトレーニングに丁度良い。という訳でMiñoへ向かう。10:00 Miño大海岸に到着。曇っていて、波も高い。
トレーニング3週目(20.08.2016)2016.08.20 21:508:07 トレーニング開始。今日は買ったばかりのシューズを履いてMiñoへ行く。今日は天気が良い。片道の10kmは問題なく歩ける。新しいシューズは足、足首をしっかりホールドしてくれ、坂の上り下りも以前より楽だ。10:10 Miño大海岸に到着。
トレーニング3週目(15.08.2016)2016.08.15 21:508:15 トレーニング開始。 Miñoへ向けてイギリス人の道を歩く。もう道は迷わない。10:30 ついにMiño大海岸に到着。やっとここまで歩けて満足！靄がかかってきたかと思ったら風が強くなり、小雨が降り出してきた。霧がすごく海も見えないほど。
トレーニング2週目(10.08.2016)2016.08.10 21:558:00 トレーニング開始。今日もイギリス人の道をMiño方面へ。 昨日行ったPorto do PorcoからさらにMiñoへと進む。Miñoには車で何度も来ているので歩く方向はわかる。Miñoの市街地を抜け、やっとLa playa pequeña de Miño (ミーニョ...