トレーニング4週目(28.08.2016)

8:05 トレーニング開始。今日もMiñoへ向かう。

10:15 Miño大海岸へ到着。曇っている。海岸に人はまばら。

いつものカフェテリアで、いつもの朝食。

13:10 帰宅。往復21km。